今天放假休息一天，上午和太太通话，菲菲还不能很稳定地站立。她的晚上睡眠依然很好。

上午打电话给武汉心理医院，没有进修的可能。

中午去探访了一位咨询师。再次确认这边的市场还是不好。:(

好像腿部的不适有好转。

今天钱几乎用完了。

 

 

到住院部，结果一整天都没有老医生的查房。

今天做到了第7次个人体验。要求的评估被拒绝。此刻，能够把一些玄的东西简洁化。

依然在体验我的限制。

今天中午，妈妈打电话过来，和儿子聊起他的合气道。菲菲老是要玩新东西。

也听了另外一位朋友的故事。

昨天做了四个多小时的咨询。

下午的体验，提到了国内的一些一线的著名的治疗师，呵呵。

今天下午的小组，两位没有到。又有了一位新“中心”出现。吃饭的时候，也在讨论“踢我”的游戏。

 

 

 

早上八点起来，中午睡了一个多小时。一直还在考虑关节和限制的关系。

下午小组活动，一位观摩咨询师的消极安抚很多。挺热闹的一个下午。

小组活动完毕，赶到医院，和几个小组成员见了面。

刚刚唱歌回来，吃饭唱歌都挺开心。几个小伙子都挺能吃酒。小伙子进包房就眼泪下来了。后来一位医生的shouyin的评语，把我笑惨了。

 

晚上拖拖拉拉写讲义到一点半。

半晚上做梦。也懒得起床了。

今天上午好几个人考试。祝他们考试顺利。

下午小组。晚上吃饭，唱歌。

今天程华军的课，很不错，他能够比较完整地从动力学的角度去掌握神经症，并能够很好地传达给我们。

中午的体验，谈到疾病的身心关系，得到很多好的视角，值。冲击蛮大，下午的督导都没有注意听。

晚上没有吃饭，回来冲奶粉，买了些水果。

昨天下午睡觉两个多小时，起来舒服多了。和儿子讲了二十分钟西游记，出几道数学题给他做，和太太聊了会，看见三个人的视频。

下午做沙盘，更明白自己的大的另外一个含义。另外有安全感问题吗？不知道。

早上六点多起来，洗了衣服。

毛裤脱了穿，穿了脱，呵呵。

昨天的体验，提到主动，被动；错误？无为有时候也是有积极效果的。

今天大太阳，路上的雪基本消失了。

上午在精神科一上午，在想自己的假设。

中午有些头晕，回家睡觉。路上买了只风味鸭，吃完了。等会睡觉再去做沙盘体验。

昨天感冒症状已经基本消失，只是偶尔有些咳嗽。

 

老婆找不到我停用车的收据打印单。不过，应该问题不大。

 

姐姐说她和章俊都是重感冒。:(

 

昨天和一位咨询师聊天到一点过。对于听到的一些情况，真有些哭笑不得。我自己介绍了一些TA。

 

晚上做梦，梦见和李子勋（？）唱反调。唱完之后，还有两个mm崇拜我，哈哈。

 

 

外面雪堆上很高。早上小心翼翼地上路。还算顺利，看见路边一个女学生滑到在地。

上午和心理科医生聊天。下午李医生查房。讨论了一些PTSD。

晚上到吉庆街吃饭。

感觉最近自发性还不错。

上午聚焦，对付腰痛第一次，想到的是，我需要它作为不好的东西存在？

第二次，拿出来黏黏的豆腐块的东西，放进蓝色储物框。

爸妈中午打电话过来，说菲菲已经可以扶着东西开步走了。

儿子晚上给我留言：P

老雷下午讲课，收获挺多。

进修生小组活动第二次。不错。感觉到自己的还不够的地方。慢慢来。

 

晚上在网上和一位中德的年轻医生聊了一阵，不错。形象能够基本还原了。

晚上温度挺高，说是有8度。后天下雪。

买了些冬枣和桔子。也买了十块钱的草莓。草莓15块每斤，接近奥克兰的价格了，

 

 

看了一点《婴儿观察》，挺好玩，可惜要还了。

早晨发现睡楼上的地板上，底下水汽很重。上午把沙发摊开了。晚上还是睡沙发上更好吧。

搬动沙发的时候，右膝有些感觉。

外面确实很冷。

等会有一个体验，动身去了。

下午一位同乡兼同行过来吃饭，听课。

第三次体验，时间过得比较快。我叙述中学一些事情的兴奋。大二的分野。一个同学的分离。惩罚、创伤从后果看而非从事件看。“我们这一辈子，没有犯错误就不容易了。”

下午个案督导。坚持目前还有效的方式。

感冒鼻涕比较多，喉咙似乎好些了。

 

借了一本书《精神分析案例解析》，还是只看到二十来页。几个点做了摘抄。

从徐均的网站看到一篇将自体和客体联结起来的文章，不错。

昨天除开吃饭和买鞋（没有买到手套和羽绒衣）之外，没有出门，宅了一天。

晚上老李他们一起做了关于团体的督导。之后一个咨客80分钟咨询。

看了肥皂片《大胃王》。潘长江和郭德纲并不能拯救一部没有灵魂的电影。

仍在考虑惩罚的方式和效果带来的投射。

很冷的天，这几天喝水比较多，晚上没有起夜，但会出汗。

记得昨天晚上是设置了闹钟的，早上醒来本来还不想看表，看到天亮了，看一眼手表，已经7点35。急急忙忙穿衣，其实穿衣的动作倒是从容的，心里另外一个声音：其实没有什么大不了的。起来时扫描了一下，喉咙炎症似乎到中后期，感觉有痰。

于是之后也是从容的洗漱，在卫生间，烧点水（磺胺吃完了，等会路上买的话，要开水送服）。

出门已经8点差十分，肯定不能在8点半抵达住院部。

到楼下，发现是真冷，还有雨。于是告诉自己，我是可以逃课的，哈哈。

到药店买了药，买些早点，就回家了。路上告诉组长，我今天不去了。

昨天自己看清了惩罚的结果？ :P

今天中午去门诊部以前，买的炒货都吃完了:(

下着雨。温度是5度。穿上了外套。

晚上大家一起出去吃酸菜鱼。我没有喝酒，好像坚持也不难。

之后的体验。提到了缺憾。玩。惩罚的方式。精彩与否。回家路上想到了我坚持和儿子玩的一个可能的缘由，虽然以前我会用行为方式来解释。

之后还想到，虽然严格但没有真正很严厉的惩罚，使得有畏怯但却没有灾难性思维。嗯。

晚上，带过来的磺胺吃完了。明天要去买药。

烧水洗脸、洗脚，舒服一些。

在看《精神分析案例解析》。P2的主观评估，倒是和今天下午和同学讨论时的假设可能场景的我不能神入类似。

 

 

 

仍是感冒中，比较容易鼻塞。喉咙依然不舒服。在服用磺胺。

昨天下午老雷查房。感受中。

小组中依然有动力呈现到小组外。

依然没有看书。

昨天的活动的一部分，对于我没有什么影响，对于有些成员，影响还在继续。我现在对于表达负面情绪和主张，明显更主动和自如了。感谢这一段时间我的自我学习，以及老师的带领。

今天温度真的下来了，傍晚很冷。回家路上买了一些吃食。

工作室公开论坛，比较清闲的说。

今天进修生小组第一次运行。动力很足。

早上去上课，第一次打雨伞。来了一个月了，呵呵。

早上喉咙有些发炎。吃了两次磺胺。

拿到了《团体心理治疗》的文件。

说后天大降温。